essenzialità propone l'impegno ad acquisire la capacità di ridurre la complessità della realtà individuale, collettiva e planetaria in concetti densi e sintetici, al fine di poter velocemente ricordare il succo della comprensione avvenuta.

1. dialogici e non duali  (essere) - cioè dialogare da una posizione di unità interiore, la dualità rende divisi e inoperosi e più chiusi, meno aperti al dialogo.

2. coraggio e correggi - cioè avere il coraggio di fare e la tranquillità di poter sbagliare e correggere.

3. in questa cartolina vi è la sintesi delle patologie del millennio e la cura. 
   

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4. fuori da ogni credenza, senza piatti, bicchieri e tovaglioli, liberi naviganti nel vuoto

5. percepire il vuoto, non la vacuità, quindi creare

6. di momento in momento bellezza, altrimenti è tempo mentale 

7. hic et nunc, qui ed ora  (che non sia mia è certo, ma non si è capito a chi attribuirla, pensavo Plotino ma non è,
è troppo essenziale per non riportarla in questo articolo)

8. spazio all'egodisfo! (ego-disfo/da disfare)

9. venga il merito a chi merita, questa sarebbe già una grande rivoluzione

10.  percepire la propria verticalità

11. fondare una società a beninquere